1er raid à l'horizon !

Bon, ça avance et positivement ! Pourquoi ? Mon passage chez mon médecin du sport / osthéo m'a remis d'aplomb et ses qqs conseils en étirements supplémentaires m'ont été de la + grande aide. Alors forcément, j'en ai remis une louche en terme d’entraînement. Et qui dit entraînement , dit compétition à venir ! Alors, oui, je vais aller courir, pédaler sur les terres picardes début mars sur un raid inconnu pour moi puisque c'est ma 1ère participation mais qui par son descriptif, son équipe organisatrice etc... donne l'envie d'y aller ! L'orient oise : c'est le genre de raid qui me branche,quitte à faire des kms... Ce sont des raideurs / orienteurs qui utilisent des cartes IOF ou en conçoivent pour l'occasion, où le raid est stratégique ( pas que le physique qui compte... ), des prestations à la hauteur.... Vivement ! Côté équipier, mon fidèle destrier est pas dispo ( manque de motivation, l'appel d'une bringue ? ?? ) alors du coup, j'ai consulté la liste des concurrents cherchant comme moi et j'ai trouvé Estelle. Ancienne triathlète reconvertie en raideuse donc ça devrait coller entre nous, du moins physiquement parlant , quoique, c'est pt être moi qui vais accrocher l'élastique ????!!!!!

Affaire à suivre, départ en train vendredi 1er avec ptite pause chez mon Patoche avant d'aller taquiner la balise... Pas d'objectif, juste histoire de reprendre une carte en main, d'aller pédaler car ici c'est le néant en terme de pédalage depuis mi octobre et passer un bon moment avec mon équipier des Raids'O, les gars de St Just et découvrir une nvelle équipière...

Alors j'essaye d'adapter mes entraînements à ce qu'il va m'attendre : courir mais avec tte cette neige, c'est compliqué, rouler, j'oublie : bon, on verra !

J'ai quand sorti à nouveau les raquettes et vu le temps de dimanche dernier : 5h15 avec 17km et 1200D+. Pas mal de pauses, à profiter du paysage, à pdre qqs clichés... mais que de monde ! Même pour se garer, c'est la galère ! Et j'avoue qu'à la fin, j'étais bien rincé et le front qui piqué un peu....

vue sur la chaine des Aravis

La roche parnal, col du câble et Sous dine

Du haut du Col de Cou, vue sur la vallée

Rencontres avec les bouquetins....

Bouquetin en équilibre !

Y a de la neige ou bien ?

Oh !

Et ce mercredi, beau temps oblige, je suis à nouveau grimpé à qqs kms de la maison pour ma traditionnelle séance de skating mais cette fois, en vélo ! Ptit test pour fixer ski + bâtons sur le vélo mais sans succès ! Alors, à l'ancienne, sur le sac et hop ! Qqs regards assez..... de la part des gens que je croisais mais le ridicule ne tue pas...

Allez, plus que 2 jours de boulot, encore un w-e d'entrainements intensifs et puis semaine + calme car y a 3 asticots qui viennent à la maison pour 1 semaine donc ça sera pas de tout repos côté festif....

compressport orientation inov8 trail NoName scott Orient Oise