Objectif en vue !

Que le temps passe ! 2 mois de vacances , déjà la moitié d'écoulée mais les journées sont bien remplies... La chance que le beau temps et la chaleur soient là, le passage d'amis, les journées qui ne se ressemblent pas... Bref, le pied quoi !

Côté sport, ça avance bien : je respecte le planning de Vivien. Chaque journée est différente en terme d'activités et d'intensités. J'ai enfin repris le kayak : je " rame " , c'est le cas de le dire mais que c'est bon ! Dommage, cette " pollution " touristique, surtout avec leur bateau mais bon....

img-0828.jpg

Et en parlant d'eau, j'ai enfin fait mon " cadeau d'anniversaire " : un canyon ! Y avait bien longtemps, peur d'avoir perdu les réflexes mais ça revient vite car d'entré de jeu, il y a un rappel de 11m dans un gouffre bien escarpé !On se retrouve à 7 + le moniteur pour le Canyon du Groin ( 01 ) : les t°C sont fraiches donc se sera combinaison + chaussettes + gants + cagoules néoprènes pour tout le monde. Faut qu'il est super encaissé et que le soleil n'y pénètre parfois peu voir pas ! L'ambiance est sympa et le groupe assez homogène dans l'ensemble ( enfin, au début.... ). Par mon expérience, je serais son " second " mais dans l'ensemble, tout se passe bien : petit toboggan, qqs sauts, de la nage etc... mais souvent dans l'obscurité ! On décide de refaire la 1ère section une 2ème fois mais cette fois, un peu plus vite : ça enchaine bien, plaisir x2 avant d'attaquer une longue marche d'approche vers la dernière section clotûrée par un saut final de 7/8m dans une grande vasque. Merci donc à mon amoureuse pour ce cadeau Clin d'œil

img-0831.jpg   img-0834.jpg  img-0835.jpg  img-0842.jpg

Sinon, pour revenir à des sorties plus " traditionnelles ", je profite des bosses environnantes pour faire soit mes séances d'intensités, soit mes sorties longues avec portage. Eh, oui, mon prochain objectif se prénomme " Raid Bombis " et à la particularité de ressembler à l'O Bivwak en terme de distance, D+....On change pas une équipe qui gagne donc se sera avec mon fidèle compagnon J.Vaucher

img-0846.jpg  img-0848.jpg  img-0858.jpg

Et puis , y fallait bien une ptite course préparatoire, alors, dimanche direction Courchevel où j'ai la chance d'être invité par Inov8. Pour moi ce sera le 20km et ses 1000 D+. Bien assez, surtout que c'est mon 1er trail " montagne " : ça va piquer je crois !

Enfin, pour terminer mon résumé de ces 15 derniers jours, j'ai reçu un nouveau joujou avec lequel je m'éclate à chaque sortie. La 1ère vidéo a déjà été posté et voici la seconde. D'autres sont en cours mais patience....

inov8 scott

Ajouter un commentaire

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.